腸内細菌– tag –

私たちが毎日口にする食べ物や 腸の中に住む膨大な細菌たちは 本来すべて「体にとっては異物」です。 にもかかわらず 腸はそれらにいちいち攻撃することなく 静かに受け...

腸は 体の中で最も多くの“異物”が出入りする場所です。 食べ物、細菌、ウイルス、化学物質… そのほとんどは本来「攻撃する必要のないもの」。 もし腸の免疫がこれらすべ...

体質は変えられない その通りです。 では、今の心と体の状態を決めているものは何でしょうか？ 『体質だから仕方ない』そう思ってしまうこと ありますよね。私たちもそ...