不眠– tag –

眠っているはずなのに 夢の中では怒り、悲しみ、落下し、追われ、仕事を続けることがあります。 こうした夢の傾向は 実は「不眠の原因」と深く結びついています。  ...

私たちは眠っているはずなのに 夢の中では走り、怒り、泣き、落ち、誰かと別れたりします。 なぜこんなにも夢は多彩で 時に心を揺さぶるのでしょうか。 中医学では 夢は...

中医学における「健忘（もの忘れ）」は 単に脳の老化や神経の問題として捉えるのではなく 心・脾・腎といった臓腑の働きの失調によって生じると考えます。 特に臨床で頻...

漢方では 同じ「目の疲れ」や「不眠」といった症状でも その背景にある原因や体質によって治療方針が異なります。 これを見分ける作業を「鑑別」と言います。 特に肝に...

肝の「陰液（血・津液）」が不足し、肝の機能（蔵血・疏泄）が低下する病証です。 1. 肝陰虚とは？ 陰液が不足すると、肝の滋養作用が弱まり、筋・目・爪・皮膚・精神状...

～心と腎のバランスを整える「異病同治」の考え方～「最近、よく眠れない…」「夜になると耳鳴りが気になる…」こんな悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか？不眠...