寒風束表（かんぷうそくひょう）とは、寒邪（かんじゃ）と風邪（ふうじゃ）が体表を侵し、
肺の宣発（せんぱつ）・粛降（しゅくこう）機能を阻害する状態を指します。
肺の機能が阻害されることで、咳・鼻水・悪寒・発熱などの風寒感冒の症状が現れます。
目次
1．主な病理変化
- 寒邪が体表を閉塞し、衛気（えき）の運行が阻害される → 寒気・発熱・頭痛
- 寒邪が肺を束縛し、宣発・粛降が失調する → 咳・痰・息苦しさ
- 肺気が上逆し、津液の分布が滞る → 鼻水・くしゃみ・喉の違和感
2. 病因（発生要因）
1. 外邪の侵襲
- 寒冷な環境での曝露（冬の屋外、クーラーの強い部屋）
- 風に当たり続ける（強風の日の外出、窓を開けたままの就寝）
- 雨や雪で体が冷える
2. 体表の防衛機能（衛気）が弱い
- 体質的に気虚（特に肺気虚）の人
- 長期間の過労や栄養不足による免疫低下
3．環境の影響
- 季節の変わり目（秋から冬、冬から春）
- 気温の急激な低下
3. 病理メカニズム
１．寒邪が体表を閉塞し、衛気の運行が滞る
- 発熱・悪寒・頭痛・倦怠感が発生
- 発汗が抑制され、寒気が強くなる
２．寒邪が肺に侵入し、肺の宣発・粛降機能が低下
- 咳・痰・鼻水・息苦しさが発生
３．肺気の上逆と津液の停滞
- 乾いた咳、または白く粘る痰
- 鼻水・くしゃみ
４．寒邪により気血の巡りが悪化
- 四肢の冷え、筋肉のこわばり、関節痛
4. 影響を受ける臓腑と症状
１．肺（宣発・粛降の失調）
- 咳嗽（せき）、鼻水、くしゃみ、息苦しさ
２．体表（衛気の阻害）
- 発熱・悪寒、無汗（汗をかきにくい）
３．津液の停滞
- 白く粘る痰、鼻水が多い
４．血流の停滞（瘀血傾向）
- 筋肉のこわばり、関節の冷え・痛み
5. 主な症状
- 発熱・悪寒（悪寒が強く、発熱は軽度）
- 無汗（発汗が少ない）
- 咳嗽（せき）、痰（白色で粘る）
- 鼻水（透明で多い）、くしゃみ
- 頭痛、倦怠感
- 舌診：舌は淡紅、舌苔は薄白
- 脈診：浮緊脈（ふきんみゃく、風寒の特徴）
6. 悪化条件
- 寒冷環境にさらされる（寒さ・風）
- 冷たい飲食（生もの、冷たい飲料）
- 発汗を抑える行動（厚着しすぎる、風呂に入らない）
- 疲労やストレス（衛気が弱る）
7. 問診ポイント
- 悪寒と発熱のバランス（寒気が強く、発熱が軽いか？）
- 発汗の有無（汗をかかないか？）
- 咳・痰の状態（乾いた咳か？痰は白く粘るか？）
- 鼻水・くしゃみの有無
- 筋肉のこわばりや関節痛
- 舌の状態（舌苔が白いか？）
- 脈の状態（浮いていて緊張感があるか？）
★まとめ
寒風束表による肺失宣粛は、風寒の邪が肺の機能を阻害し、咳・鼻水・悪寒などを引き起こします。
治療には「辛温解表」を基本とし、適切な生薬を使い分けることが大切です。
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