肝気犯肺（かんきはんはい）の病理

1. 肝気犯肺とは？

☑ 「肝気犯肺」とは、肝の気が鬱滞して肺を犯し、気の流れを乱すことで、呼吸器症状や精神症状を引き起こす病理状態。
☑ 肝は「疏泄（そせつ）」を司り、気の流れを調整する。肺は「気を主る」臓腑で、呼吸を通じて気を全身に巡らせる。
☑ ストレスや情緒の乱れによって肝気が滞ると、気機の昇降が乱れ、肺に影響を及ぼす。これにより、咳・息苦しさ・ため息・胸苦しさなどの症状が現れる。

---

2. 肝気犯肺の病因（発生要因）

病因の分類	具体的な病因	病理的影響
七情（精神的要因）	怒り・ストレス・緊張・焦燥・憂鬱	肝気が鬱滞し、肺の気機を阻害
外邪（気候変化）	風寒・風熱の侵襲	肺の機能が低下し、肝気がさらに影響を及ぼしやすくなる
陰虚（陰の不足）	長期のストレス・睡眠不足	肝の陰が不足し、気の流れがさらに乱れる

---

3. 肝気犯肺の病理メカニズム

🌿 正常な肝と肺の関係

• 肝 は気を巡らせ、気の昇降を調整する。（気の流れのコントロール）
• 肺 は気を主り、呼吸を通じて気を全身に巡らせる。（気を降ろす機能がある）
• 肝の疏泄と肺の粛降（しゅくこう）は相互に協調し、気のスムーズな流れを維持する。

🔥 肝気犯肺の異常な流れ

1. ストレスや怒り によって 肝気が鬱滞し、気の流れが滞る（肝気鬱結）
2. 肝気が横逆し 肺の降気機能を妨害（気機失調）
3. 肺が気を降ろせなくなり、咳や息苦しさが生じる
4. 「ため息・胸苦しさ・咳・気逆（息が詰まる）」などの症状が出現

---

4. 肝気犯肺の影響を受ける臓腑と症状

影響を受ける臓腑	病証名	主な症状
肺（呼吸器系）	気機失調	咳、息苦しさ、ため息
肝（自律神経・気の流れ）	肝気鬱結	胸の張り、イライラ、情緒不安定
横隔膜（胸郭）	肝気上逆	胸苦しさ、呼吸困難感
血絡（血管系）	気滞血瘀	胸痛、刺痛、皮下出血

---

5. 肝気犯肺の主な症状

症状の種類	具体的な症状
呼吸器症状	咳、息苦しさ、ため息、気が詰まる感じ
胸部症状	胸苦しさ、胸の張り、呼吸の不快感
精神症状	イライラ、不安感、焦燥感、気分の落ち込み
口腔症状	口が苦い、喉が渇く、喉の違和感
消化器症状	食欲不振、げっぷ、腹部膨満感

---

6. 肝気犯肺の悪化条件

悪化要因	影響
怒り・ストレス	肝気がさらに鬱滞し、肺の降気機能を妨げる
気候変化（風寒・風熱）	肺の気機が乱れ、咳や息苦しさが悪化
睡眠不足・過労	陰が不足し、気の流れがさらに乱れる
飲酒・辛い食べ物	肝火がさらに亢進し、肺の気機を乱す

---

7. 肝気犯肺の問診ポイント

• 最近、ストレスや怒りを感じることが多いか？
• ため息が増えたり、息苦しさを感じることがあるか？
• 咳が出るが、痰は少ないか？
• 胸の張りや痛みを感じることがあるか？
• 食欲が落ちたり、胃の膨満感があるか？

---

★まとめ

• 「肝気犯肺」とは、肝の気が鬱滞し、肺の気機を阻害する病態。
• 主な原因は「ストレス・怒り・陰虚・外邪」。
• 症状は「咳・息苦しさ・ため息・胸苦しさ・イライラ」。
• 治療は「疏肝理気・降気平喘・潤肺止咳」が基本。

🌿 「気を巡らせ、深呼吸を意識してリラックス！」