目次
五臓「肝」と七情「怒」の関係
肝の生理機能
肝は以下の機能を持つ：
- 疏泄（そせつ） ：「気の流れを調整し、情志（精神）を安定させる」
- 血蔵（けつぞう） ：「血を貯蔵し、必要に応じて全身へ供給する」
- 主筋（しゅきん） ：「筋肉・腱・靭帯の機能を支える」
肝の機能が正常→気血の流れがスムーズになり、筋肉や関節も柔軟で痛みが生じにくい。
七情「怒」と肝気鬱結
- 怒りやストレスが過度に続くと、肝の疏泄が阻害される（肝気鬱結）
- 気の流れが滞る（気滞）と、血流も悪くなる（血瘀）
- 筋肉・腱・靭帯への血流が不足し、腰痛が発生する
なぜ腰痛が起こるのか？（病理機序）
肝気鬱結 → 気滞による腰痛
- 肝気が滞ると、気血の巡りが悪くなり、腰部の筋肉が硬直する
- 痛みの特徴：「張るような痛み」「ストレスが強いと悪化」「ため息をつくと楽になる」
気滞が続くと → 瘀血（血瘀）による腰痛
- 気滞が続くと、血の流れも滞り「瘀血（おけつ）」が生じる
- 瘀血が腰部の経絡を阻害し、慢性的な刺すような痛みを引き起こす
- 痛みの特徴：「刺すような痛み」「夜間に悪化」「押すと痛む」
肝血不足 → 腰部の筋腱への栄養不足
- 肝が血を貯蔵する機能が低下すると、腰部の筋肉・腱・靭帯が栄養不足に
- これにより、腰のだるさや筋肉のけいれんが起こりやすくなる
- 痛みの特徴：「だるい痛み」「足がつる」「疲れると悪化」
証型別の主な症状
| 証型 | 主な症状 |
| 肝気鬱結型（気滞による腰痛） | 張る痛み・ストレスで悪化・ため息 |
| 肝気鬱結＋血瘀型（瘀血による腰痛） | 刺すような痛み・夜悪化・押すと痛い |
| 肝血不足型（血虚による腰痛） | だるい痛み・筋肉のこわばり・こむら返り |
まとめ
怒りやストレス（七情の「怒」）は肝の疏泄を阻害し
気滞・血瘀・血虚を引き起こし腰痛につながる。
肝の気の巡りを整え、血流を改善することで、ストレス由来の腰痛は緩和できる。
ご相談お待ちしています。
コメント