妊活– tag –
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妊娠しやすい身体つくり
【妊娠に繋がるタイミング方のポイント②】排卵日から考える、ベストなタイミングはいつ?
前回は妊娠につながるタイミング法のコツとして、排卵日を正しく把握するためのポイントをお伝えしました。 (前回の記事はこちら) 今回は排卵日をきちんと把握した上... -
妊娠しやすい身体つくり
妊活に大切な女性ホルモンの基本知識と作用を徹底解説!
初経から閉経を迎えるまで、女性のライフスタイルに大きく関与するのが『女性ホルモン』。女性ホルモンは、出産に向けた働きをサポートするだけでなく、体つきや肌つや... -
薬膳
冬瓜の旬をご存じですか?
ご自宅で家庭菜園をされている患者様から冬瓜を丸々大きいままいただきました。いただいた冬瓜の美味しいレシピも一緒に教えていただいたので、さっそく調理してみまし... -
お知らせ
鍼灸院のお知らせ
【お休みをいただいておりました鍼灸院について】この度はお休みをいただきましてありがとうございました。お陰様で産後の肥立ちが良く、鍼灸院の再開を予定しておりま... -
妊娠しやすい身体つくり
子宮や卵巣ってどこにある?
今回は妊娠にとても関係のある子宮や卵巣が体のどこにあるのかについてまとめていきます。 子宮や卵巣を含む女性性器は細かく分けると①内性器(卵管・卵巣・子宮・膣)... -
妊娠しやすい身体つくり
女性ホルモンについて
今回は女性のライフスタイルに大きく関与する女性ホルモンについてです。女性ホルモンにはエストロゲン、プロゲステロンがあります。どちらもコレステロールを原料にし... -
妊娠しやすい身体つくり
妊娠につながるタイミング法のコツ②
妊娠につながるタイミング法のコツとしまして、排卵日を正しく把握するためのポイントを前回の記事にしました。今回は排卵日をきちんと把握したうえでいつタイミングを...
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